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Ashtanga Yoga Pratica Guidata
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BACKBENDING ASANA CLASSES
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Corso di Yoga I Gennaio - Aprile 2025
"Corso di Yoga" è un percorso trimestrale che comprende: - 2 classi settimanali con Diletta - 1 workshop di approfondimento mensile con Martina
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Corso di Yoga I Maggio - Luglio 2025
"Corso di Yoga" è un percorso trimestrale che comprende: - 2 classi settimanali con Diletta - 1 workshop di approfondimento mensile con Martina
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Corso di Yoga | Febbraio - Aprile 2024
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Corso di Yoga | Maggio - Luglio 2024
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Corso di Yoga | Settembre - Novembre 2024
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Corso di Yoga | Settembre-Dicembre 2023
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DISTORSIONE del GINOCCHIO
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PATOLOGIE dell'ANCA
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PIEGAMENTI in AVANTI
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POSIZIONE del LOTO
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POSIZIONI sulle BRACCIA
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SCIATICA
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STIRAMENTO degli ISCHIOCRURALI
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YOGA & SALUTE DELLA SCHIENA (2022)
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Yoga Level Up | Ottobre 2023
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